3D scoliosis terápia Schroth módszer

A gerincferdülés (scoliosis) a gerincoszlop egy, de legtöbbször több szakaszán létrejövő háromdimenziós elváltozás. Az érintett gerincszakaszokon megváltoznak az élettani görbületek, a gerinc oldalirányba elhajlik és az ellenoldalra elcsavarodik, magával húzva a bordákat is- létrehozva ezzel a bordapúpot. A gerincferdülések oka nagy részben ismeretlen, kisebb százalékban valamilyen fejlődési rendellenesség, idegrendszeri vagy izombetegség áll a hátterében.

A háromdimenziós Schroth terápia a gerincferdülés leghatékonyabb konzervatív kezelési módszere. A módszert az 1900-as évek elején a német Katarina Schroth fejlesztette ki.A Schroth módszer lényege a gerinc maximális aktív nyújtásával annak felegyenesítése, háromdimenziós légzéssel a törzs visszaforgatása középre és a korrigált testhelyzet megtartása mellett végzett izomerõsítés és nyújtás.

Az egyénre szabott gyakorlatokkal az elferdült gerincszakaszok visszaforgathatók, mivel a korrigált testhelyzetekben a helyes izomműködés fokozódik, így korrigálódik a hibás testtartás, a légző gyakorlatok hatására a csökkent működésű tüdőterületek beindulnak, csökkennek a mellkas deformitások.

Fontos tudni, hogy a gerincferdülés mértéke a növekedés alatt javulhat, de romolhat is. Azt, hogy ki melyik csoportba tartozik, sajnos nem tudjuk előre megmondani. A torna célja, hogy a javulást segítsük vagy a romlás mértékét lassítsuk.

Ha korzett viselésére vagy műtétre kerül a sor, a torna ilyenkor is elengedhetetlen: a cél az izomerő megtartása-növelése és a gerinc mobilitásának fentartása.

A gyakorlatok betanulása kb. 10-15 alkalmat vesz igénybe. Ebben a fázisban fontos, hogy a páciens hetente egyszer jöjjön gyógytornára, a közbeeső napokon pedig önállóan otthon kell végeznie a feladatokat. Későbbiekben már elegendő lesz havonta- háromhavonta kezelésre jönni, de csak akkor, ha az otthoni torna továbbra is folytatódik.

A Schroth terápia kb.8-10 éves kortól alkalmazható azalábbi kórképekben:

Tartáshibák
Scoliosis
Scheuermann kór