+36 (1) 283-1354
FITNESZ TEREM
A Baross Egészségközpont fitnesz részlege kiválóan egészíti ki a gyógyászati részleg tevékenységét, de önállóan is biztosítja a testmozgásra vágyók teljeskörű kiszolgálását. Lapsúlyos gépek, szabad súlyok, cardio park, valamint egy funkcionális sarok ad lehetőséget a mozogni vágyóknak, hogy egészségi állapotuknak megfelelően, célorientált edzéseket végezhessenek, melyben magasan képzett, tapasztalt edzőink segítik a munkájukat. Minden fitnesz vagy kombinált bérlettel rendelkező ügyfelünk állapotfelmérésen esik át, és időszakosan vissza is mérjük, hogy az elért változások nyomon követhetőek legyenek, valamint képi diagnosztikával igazolhatóvá váljanak. Az állapotfelmérés költségét a bérlet ára tartalmazza, a testösszetétel analízis értékelő lapját pedig ügyfeleink megtarthatják.
SZEMÉLYI EDZŐINK
 Gulyás Lara |  Somogyi Krisztina |  Fábián Nóra |
|---|---|---|
 Víz András |  Földesi Csaba |
Személyi edzés
Egy tudatosan felépített, átgondolt, változatos edzésterv és a saját személyi edzői támogatás a célok hatékony elérésében.
Az elkészült állapotfelmérés eredményeit átbeszélve, célkitűzéssel, folyamatos kontroll rendszerrel és az újramérés lehetőségével, nyomon követhetővé válnak a testben történő változások. Az edzések során pulzusmérő órán rögzítésre kerül az elvégzett munka intenzitása, elégetett kalóriák száma, a célzónában eltöltött idő mennyisége és az elégetett zsírszázalék értéke.
- folyamatos edzői felügyelet
- változatos, egyénre szabott gyakorlatok
- preventív gyakorlatok – szakszerű segítség a sérülések elkerülése végett
- fokozott hatékonyság, gyorsabb fejlődési lehetőség
- pulzuskontrollált edzés (Polar mellkasi jeladó és óra)
- folyamatos motiválás, lelki támogatás
Állapotfelmérés
Ügyfeleink állapotának felmérése és időszakos visszamérése teszi lehetővé számunkra, hogy az aktuális egészségi állapotot figyelembe véve, reális célkitűzéseket meghatározva segíthessünk a megfelelő edzésprogram összeállításában, illetve az egyéni mozgásprogramot követők is visszajelzéseket kapnak programjuk megfelelőségéről.Fitnesz- és kombinált bérleteink tartalmazzák az alap felmérés költségeit, de lehetőséget biztosítunk a felmérések önmagában való igénybe vételére.
A várakozás elkerülése érdekében kérjük kérjen időpontot a 06-1-283-1354, vagy a 06-20-267-6183-as telefonszámon.
INBODY 720
A pontos diagnózis a hatékony terápia alapja, ezért is értékelik a világ orvosai oly magasra az InBody 720-as készüléket, melynek analizáló képessége és klinikai megbízhatósága messze túlmutat a versenytársakén. A kiindulási egészségi állapotot figyelembe véve reális célok tűzhetőek ki, mind a mozgás- és táplálkozási programban.
Az elhízás megelőzésének leghatékonyabb és legtudományosabb módja a testösszetétel rendszeres ellenőrzése.A mérés preventív, egészségmegőrző szerepe kiemelten fontos, legalább évente érdemes megismételni. Számos betegség elkerülhető ha időben reagálunk a szervezetben végbemenő kedvezőtlen elváltozásokra. Sportolók, gyermekek, idősek illetve betegek állapot vizsgálatában és nyomon követésében különösen javasolt.
